Ребёнок не спит до полуночи в Новый год: чем занять его с 22:00, чтобы не уложить случайно
Ребёнок не спит до полуночи, потому что хочет встретить Новый год, а гости задерживаются. Вот что делать именно в эти два часа — игры, которые держат ребёнка бодрым и собранным, вместо того чтобы довести его до слёз от усталости.
Начало одиннадцатого. Стол накрыт, гости сказали «выезжаем через полчасика» сорок минут назад, а ваш шестилетка уже семь раз обошёл коридор и трижды спросил, сколько ещё ждать. Ещё немного — и он расплачется из-за какой-нибудь мелочи: сломанной макаронины, не того цвета стакана. Это не усталость. Это ребёнок, который уже несколько часов на высоких оборотах, и ему некуда их сбросить.
Эта статья — для родителей, которые проводят новогодний вечер вместе с ребёнком 6-8 лет. Обычный совет — дать ему побегать, «чтобы устал и потом успокоился». С детьми этого возраста часто выходит наоборот. От беготни учащается пульс и растёт возбуждение, а спад обычно наступает резко — и, как правило, ближе к полуночи, то есть именно тогда, когда он вам не нужен. Ваша задача в эти два часа обратная: занять ребёнка, но спокойными занятиями. Игры сидя, руками, шёпотом, с ожиданием своей очереди.
Почему ребёнок спрашивает «сколько ещё ждать» каждые пять минут
Потому что для него полночь — абстракция. Шестилетка знает цифры на часах, но не чувствует, сколько это — «полтора часа». Дайте ему наглядную меру, и вопросы почти сразу прекратятся.
Возьмите лист А4 и расчертите его на восемь квадратиков. Каждый квадратик — пятнадцать минут. Ребёнок закрашивает один, когда проходит четверть часа, — вы подсказываете когда. Восемь закрашенных квадратиков означают полночь. Внезапно у ожидания появляются форма и конец, а у ребёнка — занятие.
Тихая охота за сокровищами по дому
Понадобится всего десять предметов, которые уже есть дома: прищепка, ложечка, носок, пуговица, коробочка, кусочек скотча, ластик, крышечка, нитка, маленькая игрушка. Спрячьте их в гостиной и коридоре, пока ребёнок считает до тридцати в другой комнате. Правило, которое делает игру полезной: искать без беготни и без криков. Найдя предмет, ребёнок кладёт его в корзинку и поднимает палец вверх вместо того, чтобы кричать. Это занимает 15-20 минут с ребёнком 6-8 лет, а если он найдёт всё быстро — прячьте снова, но на этот раз повыше. Игра удалась, если ребёнок нашёл хотя бы семь предметов из десяти и всё это время оставался сидящим или спокойно ходящим, без единого рывка. Если вы спрятали что-то так хорошо, что никто не может найти, говорите «теплее-холоднее» — заклинивший ребёнок сдаётся, а не воодушевляется.
Игры на диване, если ребёнок не спит до полуночи
Примерно с половины одиннадцатого до одиннадцати — время для игр, в которых ребёнок сидит. Вот несколько, которые выдерживают многократное повторение:
- «Помню поднос» — положите на поднос семь предметов со стола, дайте ребёнку десять секунд их рассмотреть, накройте полотенцем и уберите один. Чего не хватает? Шестилетки справляются с семью предметами, восьмилетки просят десять и любят меняться ролями.
- «Что это за звук» — один закрывает глаза, другой стучит по стакану, мнёт фольгу, расстёгивает молнию на кошельке. Три попытки угадать. Играется шёпотом — и именно поэтому успокаивает.
- «Слово за слово» — вместе придумываете новогоднее предложение, каждый добавляет по одному слову. «Этой» — «ночью» — «будет» — «танцевать» — «кошка». Смех без криков.
- «Угадай, что я рисую» — рисуете пальцем на спине у ребёнка букву или простую фигуру. Он угадывает, потом рисует вам. Безотказно работает с детьми, которые уже не могут усидеть на месте.
- «Считаем до двенадцати разными частями тела» — хлопками, топотом пятки, щелчками пальцев. Подготовка к новогоднему отсчёту, а по сути — упражнение на концентрацию.
Пожелания в коробочке — для последних получаса
Понадобятся двенадцать маленьких листочков, карандаш и какая-нибудь коробочка или баночка. Примерно за сорок минут до полуночи садитесь вдвоём, ребёнок диктует, а вы пишете по одному пожеланию на листочке — на каждый месяц нового года. Если ребёнок уже пишет сам, пусть напишет хотя бы три. Пожелания конкретные, не общие: не «быть здоровыми», а «в апреле поехать на великах к озеру». Занимает около 25 минут — как раз столько, чтобы дотянуть до отсчёта. Подходит для 6-8 лет, с шестилетками карандаш держите вы. Удалось, если ребёнок придумал хотя бы шесть пожеланий сам, не повторяя ваши, — а коробочку оставляют на видном месте и открывают в январе следующего года. В этом половина удовольствия.
Самая частая ошибка, когда ребёнок не спит до полуночи: телефон как затычка
Ближе к одиннадцати, когда терпение кончается, самое простое решение — планшет. «Один мультик, пока гости не придут». Проблема в том, что экран не снижает возбуждение, а замораживает его — ребёнок сидит тихо, но внутри всё по-прежнему на взводе. Стоит выключить экран, чтобы сесть за стол, — и всё разом возвращается, обычно со слезами, потому что «не дали досмотреть». К тому же вы теряете единственное, что действительно работает, — ребёнок больше не с вами, а просто в комнате.
Вторая ошибка — обещание «если будешь слушаться, останешься до полуночи». Тогда бодрствование превращается в награду, которую можно отнять, и любая мелкая размолвка становится угрозой. Скажите просто: «Сегодня ты бодрствуешь вместе с нами. Если глаза закроются на диване — ничего страшного, я разбужу тебя на отсчёт».
Ребёнок беспокоится не потому, что ему нечем заняться. Он беспокоится, потому что не знает, сколько ещё ждать.
Если всё же уснёт до двенадцати
Это случается со многими детьми в этом возрасте и не является провалом. Оставьте его на диване с пледом, а за несколько минут до полуночи тихо разбудите, возьмите на руки к окну и подержите бодрствующим пару минут — для отсчёта и салюта за окном. Утром ребёнок будет помнить, что встретил Новый год, а не то, что проспал весь вечер.
И ещё одна практичная деталь: подайте ребёнку лёгкий ужин примерно за полтора часа до полуночи, не позже. Бутерброд, йогурт, банан. Праздничный стол в час ночи — не ужин для шестилетки, а голодному ребёнку заметно труднее продержаться до отсчёта.
Что приготовить заранее, ещё до вечера
- Лист бумаги и цветные карандаши для часов из восьми квадратиков — они и помогают, когда ребёнок не спит до полуночи и постоянно спрашивает про время.
- Корзинку или пакет для охоты за сокровищами.
- Двенадцать листочков и баночку для пожеланий.
- Колоду карт — для игры типа «Чёрный Пётр» или просто раскладывания по цветам, если всё остальное исчерпано.
- Готовый лёгкий ужин для ребёнка, завёрнутый и в холодильнике.
Ничего из перечисленного не требует специальных покупок — всё это обычно уже есть дома. Если чего-то не хватает, подойдёт любая колода карт и любые небольшие наклейки, которыми ребёнок будет отмечать прошедшие четверти часа.