Что делать с ребёнком в очереди к окулисту перед медкартой в первый класс
Двадцать-сорок минут ожидания перед кабинетом окулиста в июне, без телефона и без нервов. Пять игр, для которых нужно только то, что уже есть у вас в сумке, и которые заодно готовят ребёнка к самому осмотру.
Июнь, в коридоре пахнет дезинфекцией, а перед вами ещё четыре семьи. Ребёнок уже трижды спросил, когда наша очередь, вы уже сказали «скоро», а медсестра за дверью выкрикивает очередное имя. Телефон лежит в сумке, и все мы это знаем — он работает. Проблема в том, что происходит потом: ребёнок заходит в кабинет с глазами, пятнадцать минут прикованными к экрану, и первое, что от него требуют — смотреть вдаль и различать мелкие фигурки.
Поэтому здесь не будет совета «дайте ему книжку». Будет кое-что более конкретное: очередь — это репетиция. Всё, что делают на осмотре у окулиста — закрыть один глаз, посмотреть вдаль, сказать, что видишь, посидеть неподвижно для фото — можно превратить в игру прямо в коридоре. И когда вы войдёте, ребёнок уже будет знать, что от него требуется.
Пишу для детей от 5 до 7 лет — тех, кто этой осенью идёт в первый класс или в подготовительную группу. Дети помладше не выдерживают правил игры, постарше — находят их скучными.
Почему телефон в очереди работает против вас
Не из-за «вредного синего свечения» — на такие утверждения не буду тратить время. Причина проще и практичнее. На экране ребёнок смотрит с расстояния тридцати сантиметров, неподвижно, и молчит. На осмотре требуется обратное: взгляд вдаль, смена фокуса, ответы вслух. Переход резкий, и ребёнок реагирует молчанием или фразой «не знаю». Врач спрашивает «куда указывает?», а он пожимает плечами — не потому что не видит, а потому что последние двадцать минут не произнёс ни слова.
И второе: если забрать телефон прямо перед дверью, это воспринимается как отбирание. Ребёнок заходит раздражённым. А если вместо этого вы играли во что-то, что естественно заканчивается — «досчитали до десяти, всё» — вход в кабинет становится продолжением, а не обрывом.
Игра, которая репетирует сам осмотр
Пиратский глаз
Нужно немного — только ладонь ребёнка и что-нибудь для разглядывания в другом конце коридора: табличка, часы, номер на двери, плакат. Игра занимает пять-десять минут и лучше всего подходит детям 5-7 лет. Скажите: «Теперь ты пират. Закрой один глаз ладонью, но не дави — просто прикрой». Потом спросите, что видно другим глазом: сколько букв на табличке, какого цвета стрелка часов, есть ли человечек на той картинке. Затем поменяйте глаз и спросите то же самое. Если ребёнок скажет «этим глазом всё мутное» — не пугайтесь и не комментируйте, просто запомните и скажите врачу внутри. Именно об этом он и спросит. Успех — если ребёнок по очереди закрыл оба глаза, не смеясь и не подглядывая, и дал по одному ответу на каждый глаз.
Эта игра работает вдвойне. Ребёнок привыкает к ощущению смотреть одним глазом — для многих детей это самая неприятная часть осмотра именно потому, что она незнакома. А вы заходите внутрь уже с одним конкретным наблюдением.
А если ребёнок не может усидеть спокойно?
Для фото в медкарту нужны две-три секунды неподвижности и лицо без гримасы. Звучит просто. С шестилетним ребёнком, который прождал полчаса, — не так уж просто.
Статуя на счёт три
Ничего не нужно, кроме места сесть друг напротив друга. Хватит двух-трёх минут, повторяйте каждые десять минут; подходит детям 5-7 лет. Считайте медленно до трёх, и на «три» оба замираете — плечи прямо, руки на коленях, взгляд вперёд, рот закрыт, зубы не стиснуты. Кто первым шевельнётся — проигрывает. В первый раз замрите на три секунды, потом на пять, потом на семь. Между раундами ребёнок может специально подвигаться — это даже помогает. Успех — если ребёнок продержался семь секунд неподвижно, с прямой спиной, и не рассмеялся. Именно этого от него попросят перед камерой.
Небольшое дополнение: сделайте одну репетицию и с «лицом для фото». Не улыбка до ушей, а спокойное лицо. Покажите первым сами, ребёнок скопирует это, и ему покажется смешным — тем лучше, значит запомнит.
Три игры без единого предмета в руках
- Считаем в уме. Договоритесь, какую цифру ищете — например, 4. Потом обводите коридор взглядом, и каждый говорит, где увидел четвёрку: на двери, на плакате, на календаре, на весах. Кто найдёт три — победил. Работает и с буквой, на которую начинается имя ребёнка.
- Кто следующий. Тихо, только между вами двумя, угадывайте, кто зайдёт после вас — не обсуждайте людей, только очередь. «После нас — женщина с красной сумкой». Когда угадывание подтверждается, ребёнок чувствует себя детективом, а очередь перестаёт быть чем-то непонятным.
- Рассказываем задом наперёд. Расскажите, что делали с утра, но начните с конца: «Сидим в коридоре. До этого поднимались по лестнице. До этого...» Ребёнок продолжает. Обычно доходите до пробуждения, и к тому моменту медсестра уже назвала ваше имя.
Самая частая ошибка: обещание «зайдём через минутку»
Все мы так делаем. Ребёнок спрашивает когда, вы говорите «через минутку» или «через пять минут». Проходит пятнадцать. Ребёнок перестаёт вам верить, и в следующий раз, когда вы скажете «больно не будет», он тоже не поверит — а именно эта фраза понадобится вам в кабинете.
Рабочая замена — считать людей, а не минуты. «Перед нами три семьи. Как зайдёт третья, следующие — мы». Это можно проверить, ребёнок сам может следить за этим, и это не зависит от вас. Дайте ему задачу считать — тогда ожидание становится его работой, а не вашей.
Вторая частая ошибка — подробно рассказывать, что будут делать внутри, пока ребёнок уже нервничает. Длинное объяснение звучит как предупреждение об опасности. Достаточно одной фразы: «Будешь смотреть на картинки на стене и говорить, что видишь». Остальное лучше проиграть, а не объяснять.
«Перед нами три семьи. Ты считай — как зайдёт третья, следующие мы».
Что взять с собой, если знаете, что ждать придётся долго
В июне коридоры обычно переполнены: многие семьи стараются оформить медкарту до начала лета, ближе к концу учебного года. Сроки в разных регионах и учреждениях отличаются, поэтому их лучше уточнить в своей поликлинике или школе. Реалистично рассчитывать на ожидание от двадцати минут до часа.
- Вода в бутылке, которую ребёнок открывает сам. Жажда в тёплом коридоре наступает быстро и часто становится причиной капризов.
- Что-то солёное или фрукт, но не сладкое — крошки от печенья становятся проблемой прямо перед фотографированием.
- Колода карт или маленький пазл до 24 деталей, если есть под рукой. Самый дешёвый пазл работает не хуже более дорогих игрушек, лишь бы помещался на коленях.
- Влажные салфетки. Для рук перед осмотром, потому что медсестра попросит ребёнка не трогать глаза.
- Запасная футболка, если ребёнок из тех, кто потеет и от этого раздражается. Для фото важно, чтобы он был сухим и спокойным.
Последние две минуты перед дверью
Как только услышите своё имя, прекращайте любую игру, ещё не вставая. Встаньте, скажите «игра окончена, теперь наша очередь» и протяните руку. Эта короткая пауза — три секунды, чтобы подняться — более чем достаточна, чтобы ребёнок переключился.
И ещё кое-что, что помогает больше, чем кажется: заранее договоритесь, какое слово ребёнок скажет, если что-то его смутит. Условьтесь об этом прямо в коридоре. «Если тебе там что-то не понравится, скажи мне «подожди» — и я остановлюсь и спрошу». Ребёнок заходит с ощущением, что у него есть «стоп-кнопка». В большинстве случаев он ею не пользуется — но именно поэтому заходит спокойнее.
Если вы сыграли в пиратский глаз и в статую, из коридора вы выходите с тремя вещами: ребёнок уже знает, каково это — смотреть одним глазом, знает, как сидеть неподвижно для фото, и у него есть условленное слово. Это больше подготовки, чем получает большинство детей, и не стоило вам ничего, кроме тех двадцати минут, которые вы всё равно бы прождали.