Masal: Karışık Tüylü'nün Hikayesi — 5-7 yaş arası bir çocuğun mahalledeki köpeklerden korkmasını nasıl önleyebilirsiniz
Kendisi de korkan bir köpeğin masalı ve korkuyu köpeklerle karşılaşma becerisine dönüştürmenin iki somut yolu. 5-7 yaş arası çocuklar için.
Bakkalın köşesinde iri, kahverengi bir köpek duruyor. Çocuğunuz elinizi sıkıca kavrayıp geri çekiliyor. Siz "Korkma, o iyi bir köpek" diyorsunuz. Bir dahaki sefere her şey aynen tekrarlanıyor, sadece daha şiddetli.
Sebep, çocuğun size güvenmemesi değil. Sebep, "korkma"nın bir talimat olmaması. Bu söz ayaklara ne yapacağını, ellere nereye gideceğini, gözlere nereye bakacağını söylemiyor. Beş yaşındaki bir çocuğun beyni eylem ister, değerlendirme değil. Bu yüzden burada korkuya bir yüz ve bir isim veren bir masal, ardından da bu hareketi evde -sokağa çıkmadan önce- alıştırmanın iki yolunu bulacaksınız.
Karışık Tüylü'nün Masalı: Çocuklardan korkan köpek
Karışık Tüylü, apartmanın arka bahçesinde, merdiven altında yaşardı; orası sıcaktı. Tüyleri fırlamış bir çorap gibi karmakarışıktı, kulaklarının biri dik dururdu, öbürü hep bir yana düşerdi.
Karışık Tüylü korkardı. Gök gürültüsünden değil, elektrikli süpürgeden de değil. Karışık Tüylü çocuklardan korkardı.
Çünkü çocuklar tuhaf hareket ederdi. Aniden koşmaya başlarlardı. Karışık Tüylü'nün ancak canı acıdığında çıkardığı gibi bir sevinç çığlığı atarlardı. Ellerini doğrudan onun kafasına doğru uzatırlardı ve Karışık Tüylü o ellerde ne olduğunu göremezdi. Bu yüzden bir çocuk sesi duyar duymaz merdiven altına saklanır ve beklerdi.
Bir gün bahçeye Defne geldi. Defne de korkuyordu -köpeklerden. İkisi birbirini gördü ve olduğu yerde dondu: Karışık Tüylü merdiven altında, Defne salıncağın yanında. Kimse kıpırdamadı.
O sırada Defne'nin dedesi banka oturdu ve usulca dedi ki: "Defne, bir ağaç gibi dur. Kollar yana, vücuduna yakın. Ayaklar sakin. Gözlerini onun gözlerine değil, kendi ayakkabılarına dik. Ağaçlar kimseyi kovalamaz, kimse de ağaçları kovalamaz."
Defne bir ağaç oldu. Nefes alıp verdi ve içinden ona kadar saydı.
Karışık Tüylü burnunu merdiven altından uzattı. Kimse koşmuyordu. Kimse bağırmıyordu. Kimse elini kafasına doğru uzatmıyordu. Üç adım attı, Defne'nin çevresindeki havayı kokladı ve ondan iki metre uzağa oturdu -gerekirse kaçabileceği kadar bir mesafe.
"O benden korkuyor" diye fısıldadı Defne, şaşkınlıkla.
"Aynen öyle" dedi dede. "İkiniz de aynı şeyden korkuyorsunuz: sürprizden."
O günden sonra Defne, birçok yetişkinin bilmediği bir şeyi biliyordu: Köpekleri sevmek zorunda değilsin. Ellerinle ne yapacağını bilmen yeterli.
"Isırmaz" demek neden işe yaramıyor
"Korkma, ısırmaz" cümlesi, çocuktan hissini komutla, anında değiştirmesini ister. Bu, bir yetişkin için bile imkânsızdır. Üstelik bu, garanti edemeyeceğiniz bir vaattir; çocuklar ise tutulmayan vaatleri çok uzun süre hatırlar.
İşe yarayan şey başka: Hissin yerine bir prosedür koymak. Çocuğun korkmayı bırakması gerekmiyor. Korku geçerken bedeninin yapacağı üç şeyi bilmesi gerekiyor. İşte tam bu sözlerle, kendi kendine tekrarlayabileceği şekilde:
- Duruyorum. Koşmuyorum çünkü koşmak köpeği peşimden koşturur -onun için bu bir oyundur, saldırı değil.
- Ellerim aşağıda, bacaklarıma yapışık. Sallamıyorum, işaret etmiyorum, kafamı ellerimle korumuyorum.
- Yana ya da ayakkabılarıma bakıyorum. Uzun süre gözlerine bakmak köpek için meydan okuma anlamına gelir.
- Yavaşça ona kadar sayıyorum ve yetişkinin gidebiliriz demesini bekliyorum.
- Onu okşamak istersem sahibine soruyorum: "Onu okşayabilir miyim?" Ve kişi "hayır" derse "tamam" deyip yoluma devam ediyorum.
Amaç çocuğun köpekleri sevmesi değil. Amaç, çocuğun bir köpeğin yanından geçerken kalbinin dünyanın sonu geldiğine karar vermemesi.
"Ben bir ağacım" oyunu
Fazla bir şeye ihtiyacınız yok: odada boş bir alan, sizin için bir sandalye ve yumuşak bir oyuncak -varsa peluş bir köpek, yoksa bir yastık da olur. Oyun yaklaşık 10 dakika sürer ve 5-7 yaş arası çocuklar içindir. Siz oyuncağı çocuğa doğru yavaşça yaklaştırıp usulca "hav" diye ses çıkarırsınız, çocuk da ağaç olur: kollar aşağıda, ayaklar yerinde, bakış ayakkabılarda, sesli olarak ona kadar sayar. Sonra rolleri değiştirirsiniz -çocuk oyuncağı yönetir, siz ağaç olursunuz- ve çocuk bir köpek için ağacın ne kadar sıkıcı olduğunu görür. Günde en fazla üç tur yapın. Çocuk on sayıya kadar ellerini kaldırmadan ve geri adım atmadan dayanabildiğinde -üç farklı günde, arka arkaya üç kez- başarmışsınız demektir.
Not defteriyle yürüyüş
İkinci oyun dışarı çıkıyor ama hemen köpeklerin yanına değil.
Gözlem defteriyle yürüyüş
Küçük bir defter ve kalem, yaklaşık 20 dakika ve köpeklerin görülebildiği ama en az yirmi adım uzaklıkta olduğu bir park bankına ihtiyacınız var. 6-8 yaş arası çocuklar için. Oturursunuz ve çocuk, yanından geçen her köpeğin ne yaptığını yazar veya çizer: Kuyruğunu sallıyor mu, duruyor mu, yeri kokluyor mu, sahibine mi bakıyor. Hiç yaklaşmazsınız -bu yürüyüş sadece gözlem içindir. Dördüncü beşinci yürüyüşten sonra çocuk genelde kendiliğinden "şu köpek sakin" der. Çocuk size oynayan bir köpekle gergin bir köpek arasındaki farkı gösterebildiğinde ve bunu nasıl anladığını açıklayabildiğinde başarmışsınız demektir.
En yaygın hata: "Hadi, dokun da gör"
Anlaşılabilir bir dürtü -korkacak bir şey olmadığını göstermek istersiniz, bu yüzden çocuğun elini tutup sakin bir köpeğin sırtına koyarsınız. Sorun şu ki o anda çocuğun seçme hakkı yoktur. Ne durabilir ne de geri çekilebilir; oysa korkuda eksik olan tam da kontroldür.
Sonuç genelde tam tersi olur: Korku kalır, üstüne bir de size karşı güvensizlik eklenir. Bir dahaki sefere çocuk size korktuğunu söylemez -yine zorlamayasınız diye saklar.
Diğer yaygın hata gülmektir. "Ama o terlik kadar küçücük!" Boyut, korku için önemli değildir. Bir kez alay edilen çocuk korkularından bahsetmeyi bırakır ve bunları tek başına -genelde kaçarak- çözmeye çalışır.
Doğru yaklaşım tam tersidir: Ne zaman ve olup olmayacağına çocuk karar verir. Siz önce yaklaşırsınız, sahibine sorarsınız, köpeği okşarsınız ve "Ben okşadım. Sen istersen oradan izleyebilirsin" dersiniz. Birçok çocuk üçüncü veya dördüncü seferde kendiliğinden elini uzatır. Bazıları hiç uzatmaz -ve sokaktan sakince geçebiliyorlarsa bu tamamen yeterlidir.
Masalı işe yarar şekilde nasıl anlatmalı
- Masalı akşam anlatın, çocuğun sokakta korktuğu anın hemen ardından değil -o anda çocuk dinlemez, hâlâ titrer.
- Karışık Tüylü'nün merdiven altına saklandığı yerde durun ve sorun: "Sence o neden korkuyor?"
- Çocuğun kendi mahallenizdeki köpeğe bir isim bulmasına izin verin. İsmi olan şey, "bir köpek"ten daha az korkutucudur.
- İki hafta içinde en az beş altı kez tekrarlayın. Bu yaştaki çocuklar prosedürü açıklamadan değil, tekrardan öğrenir.
- Dışarı çıktığınızda ve çocuk ağaç gibi durmayı başardığında, tam olarak ne yaptığını söyleyin: "Koşmadın ve ellerini aşağıda tuttun." Sadece "aferin" demeyin.
Bir de küçük ama önemli bir nokta: Sizdeki korku gerçekse, çocuk bunu elinizden hisseder. Sıkı kavrayış bir sinyaldir. Gerildiğinizi fark ederseniz, içinizden aynı üç şeyi kendinize söyleyin: Duruyorum, ellerim aşağıda, nefes alıyorum. Bu, yetişkinler için de aynı derecede işe yarar.